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성명 : 김00

​병명 : 다이어트

​치료 기간 : 한달

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치료 받으시면서 몸이 어떻게 좋아지셨나요?

* 생리통이 심하고, 생리혈 색깔도 안 좋았는데, ​한약을 복용하고 1주일 후에 시작했을 때에는 평소보다 아프지도 않고 혈색도 깨끗하고, 노폐물(덩어리진 것들)이 많이 줄었음

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*  식사량을 많이 줄이기 힘든 직업이라 대신 운동을 빼먹지 않고 했는데, 평소보다 몸이 더워지고 땀이 많이 나면서 몸이 개운한 느낌이 듦.

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* 초반에는 근육통도 있고 여기저기 쑤시다가 얼마 지나니 그 증상들이 사라지면서 어깨 아픈 것도 좋아짐.

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* 체중은 사실상 식사량을 확 줄이지 못한 관계로 목표치보다 못미치게 빠졌지만, 놀라운 것은 사이즈의 변화이다. 평상시 식사량을 줄이고 운동을 열심히 해도 빠지지 않던 팔 위쪽, 허벅지, 복부등이 현저히 줄었음을 본인보다 주변사람이 놀라며 인정했고, 한약 복용 전에는 조금 타이트하거나 딱 맞던 바지들이 하나도 못 입게 되고, 어떤 옷은 그냥 흘러내릴 정도가 되서 하의는 거의 맞는 옷이 없고, 상의도 작아서 못 입던 티셔츠들만 잘 맞게 입고 나머지 옷들도 커서 입기 애매한 옷들이 되어 버렸다.

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바지를 새로 사러 갔는데, 평소 입던 것보다 2-3인치 작은 사이즈가 잘 맞는 것을 보며 정말 신기하고 놀라웠다. 정말 요요없이 잘 유지하고 싶다..^^

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​<하늘나무 한의원의 한 마디>

김00님은 한달동안 4kg 감량이 되었지만, 사이즈는 굉장히 많이 줄었습니다.. 이는 건강하게 다이어트가 진행되었음을 뜻합니다. 근육은 오히려 늘고, 지방만 빠졌을 때 이런 경우처럼 체중 감소는 별로 안 된 것 같은데, 사이즈가 확 줄게 됩니다. 이렇게 되면 기초대사량이 유지되기 때문에 그만큼 요요도 덜 오게 됩니다.

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김00님은 살을 뺌과 동시에 건강이 많이 좋아지셨습니다. 직업상 교대근무를 해야 하고, 운동을 해도 살이 안 빠진다고 해서 한약을 지어드렸는데, 사이즈가 너무 줄어서 주변에서 어디서 한약 먹었냐고 자꾸 물어봤다고 하더군요..

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김00님 덕분에 소개 환자가 많이 왔었습니다..^^;;

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하늘나무 한의원의 다이어트 한약은 신기하게도, 살이 빠지는데 별로 힘이 들지 않습니다. 오히려 몸이 건강해지는 느낌이 나고, 몸이 가벼워지고, 피부도 좋아지고, 기존에 있었던 몸의 불편함들이 함께 개선됩니다.

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4kg가 빠지셨지만, 근육량은 별로 줄질 않고, 지방 위주로 빠졌기 때문에, 외관상 6-7kg은 빠진 걸로 보입니다. 

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다이어트는 힘들게 하면 안 됩니다. 먹으면서 해야 합니다. 힘들게 하면 요요가 쉽게 옵니다. 힘들지 않게, 근육량은 최대한 유지하면서 지방 위주로 빼고, 살이 빠질수록 건강한 느낌이 들어야 진짜 제대로 된 다이어트입니다.

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건강한 다이어트.. 하늘나무 한의원에서 한 번 시작해 보세요..^^