역류성식도염
역류성식도염 때문에 많이 힘드시죠?
보통 기침이 떨어지지 않거나, 속쓰림, 복통, 가슴 통증 등으로 많이 오십니다.
양약을 먹으면 그때뿐이고,
평생 양약을 먹으며 살아야 할 것 같은 두려움에 오시는 만성 식도염 환자분들이 꽤 많습니다.
생활습관 고치면서 한약과 침으로 치료받으면 얼마든지 나을 수 있으니까 너무 걱정마세요^^
역류성식도염은 위산의 과다 분비, 소화가 원활하지 않아 위장에 음식물이 오래 정체됨 또는 과식,
식후 눕거나 구부린 자세, 비만 임신 등으로 인한 복압 증가,
그리고 스트레스 등으로 인해 유발될 수 있습니다.
잦은 재발로 인해 고생하기 쉬운 역류성식도염...
평생의 고질병으로 알고 계시는 분들이 많습니다. 치료를 해도 자꾸 재발되니까요.
하지만, 원인이 되는 생활 습관을 고치면서 치료를 받으시면 충분히 완치가 가능합니다.
보통 증상이 심한 분들도 한달 내로 많이 호전되고,
총 3달 정도면 완치까지도 가능합니다.
역류성 식도염을 의심할 수 있는 증상은 다음과 같습니다.
위산이 식도로 역류함으로써 당연히 속쓰림이나 신물이 올라오는 증상이 있고,
단순히 속만 쓰린 것이 아니라 가슴이 쓰리거나 타는 느낌이 있고,
또 가슴이 답답해서 협심증과 혼동이 되기도 합니다.
역류한 위산이 후두를 자극하여 매핵기라 하는
목에 이물질이 걸린듯한 느낌으로 인해 늘 신경이 쓰이는 증상,
목소리가 허스키해짐 등의 증상이 있을 수 있습니다.
보통 양방에선 위산 분비를 억제하는 제산제로 치료를 하지만,
일시적 증상 완화인 경우가 많아 약 먹는 동안만 괜찮고 쉽게 재발되는 경우가 많습니다.
하지만, 한약과 침으로 치료하면서 생활습관을 바꾼다면 근본적인 치료가 가능합니다.
역류성식도염 치료 방법 1. 한약
위산과다형
공복시에 속쓰림이 좀 더 심하고, 매운 것 짠 것 등 자극적인 음식에 더 많이 반응합니다.
얼굴도 붉은 경향이 있고, 불면증이 동반되는 경우도 많습니다. 황련이라는 약재가 주로 쓰입니다.
담음형
평소 메스꺼움, 트림, 차멀미, 구역감 등이 자주 있고, 조금만 긴장해도 가슴이 두근거리기도 하고,
목에 뭔가 걸린 느낌이 많습니다. 이런 경우 반하라는 약재가 주로 쓰입니다.
이 외에도 인삼, 황금, 복령 등 환자분의 증상과 체질에 따라 다양한 약재들이 사용됩니다.
역류성식도염 치료 방법 2. 침
소화기문제가 있는 분들은 배를 만져보면 대부분 뭉침이나 통증이 있습니다.
명치가 아플 수도 있고, 명치와 배꼽 사이가 아플 수도 있고, 배꼽 주변이 아플 수도 있습니다.
이 부위에 침을 놓으면 뭉쳐있는 것들이 풀어지고, 소화기능이 정상화됩니다.
하늘나무 한의원은 단순히 역류성식도염 치료만 하는 것이 아니라,
환자분들의 몸을 가장 이상적인 형태로 만들어 드립니다.
역류성식도염이 만성적인 분들은 반드시 몸이 구부정합니다.
체했을 때 몸을 똑바로 펼 수 없는 것처럼
소화기가 안 좋으면 복부에 뭉침이 생기기 때문에 몸이 구부정해집니다.
그러면 어깨 목 문제도 많이 생기고 불면증도 잘 생깁니다.
이처럼 소화기의 문제일지라도 체형을 같이 봐야 몸 자체가 리모델링이 가능합니다.
한약과 더불어 체형교정을 병행하면 소화기 문제뿐만 아니라
불면증, 어깨의 통증, 등의 통증, 생리통 등
환자분들이 가지고 있는 불편한 증상들이 함께 사라집니다.
몸 자체가 리모델링 됩니다^^
3개월 정도 치료 받으면 보통 이전하고는 정말 다른 몸이 되는 걸 느끼십니다.
체력이 좋아지고, 머리가 맑아지고, 삶에 좀 더 의욕이 생기게 됩니다. 만성피로도 좋아집니다^^
하늘나무 한의원에서 역류성식도염 치료 뿐만 아니라, 여러분의 몸 자체를 새롭게 리모델링 해보세요^^
참고로 생활습관에 대해서도 알려드립니다.
● 역류성식도염 완치를 위한 생활습관 개선
- 과식하지 않는다.
- 음식을 꼭꼭 씹어 먹는다. 한 번에 30~40번씩.
- 적절한 체중을 유지한다.
- 식사 후 곧바로 눕거나 운동하지 않는다. (일은 1시간 지나서)
- 취침 3시간 전부터는 음식을 섭취하지 않는다. (따뜻한 물은 괜찮음)
- 금연한다.
- 옆으로 눕거나 엎드리면 역류가 일어날 가능성이 높다.
- 꽉 끼는 옷은 가능하면 입지 않는다.
- 너무 낮은 베개를 베지 않는다.
1. 술, 담배
2. 스트레스
3. 자극적인 음식
4. 불규칙한 생활 습관
1. 기름진 음식 : 튀김류, 고지방 육류는 위에 오래 머물면서 지속적으로 위산 분비를 유도합니다. 또한 위와 식도 사이의 괄약근 압력을 약화시켜 위산이 역류됩니다.
2. 자극적인 음식 : 매운 음식, 짠 음식, 질긴 음식
3. 신 음식 : 오렌지 쥬스, 신 과일 - 위벽을 자극하여 위산 분비를 촉진
4. 탄산음료 : 사이다나 콜라 - 가스가 형성되어 역류가 쉽게 일어날 수 있습니다.
5. 쵸컬렛과 커피(카페인류) : 위식도괄략근을 약하게 해서 역류 일으킴.
6. 술 : 위 점막을 자극하여 위산 분비 촉진합니다.
7. 딱딱한 음식
8. 비타민C : 비타민은 반드시 음식물과 함께 섭취해야 합니다. 공복에 드시면 위산 분비를 많이 촉진합니다.
